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食疗菜谱 / 月经不调菜谱

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「月经不调」蜂蜜生姜茶
月经不调菜谱

「月经不调」蜂蜜生姜茶

阅读(94) 作者(念寒)

生姜祛病保健的方法由来已久。早在春秋时代,孔子就有一年四季不离姜的习惯。民间也有“朝含三片姜,不用开药方”,“冬有生姜,不怕风霜”,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药...

「月经不调」香菇鸡丝粥
月经不调菜谱

「月经不调」香菇鸡丝粥

阅读(90) 作者(寻绿)

这款粥坨坨妈用的是潮汕砂锅粥的做法,不是单纯的用水熬粥,而是加入了骨汤,所以味道更加的鲜美。用料阿胶颗粒鸡蛋奶粉做法1鸡脯肉切成细丝加少量盐、生粉和水拌匀入味,水发...

「月经不调」党参红枣乌鸡汤
月经不调菜谱

「月经不调」党参红枣乌鸡汤

阅读(91) 作者(迎荷)

用料干香菇红枣乌鸡做法1所需材料——干香菇,红枣,枸杞,党参,百合,各适量,生姜一大块拍散,乌鸡一只。2烧一大锅水,煮至沸腾,下入乌鸡,抄至断生,估计约3-4分钟的时间,...

「月经不调」红枣银耳汤
月经不调菜谱

「月经不调」红枣银耳汤

阅读(89) 作者(香莲)

银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“山珍...

「月经不调」补血红枣蛋
月经不调菜谱

「月经不调」补血红枣蛋

阅读(89) 作者(凌蝶)

红枣的价值:转大枣,又名红枣。大枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇、提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣中还含有抑...

「月经不调」千层红枣糕
月经不调菜谱

「月经不调」千层红枣糕

阅读(92) 作者(采珊)

进入了秋季,特别容易出现口干、喉咙痛、皮肤干燥等症状,因此在传统养生智慧中,秋天饮食应当以滋阴润燥为主。红枣,性温味甘,有补脾胃、养血安神、益气生津之效,所以在秋...

「月经不调」黑豆猪蹄卷
月经不调菜谱

「月经不调」黑豆猪蹄卷

阅读(88) 作者(易蓉)

黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效。多吃黑豆多吃粗粮啊,今天做的黑豆猪蹄卷,看着好可爱啊,材料黑豆面粉150克小麦面粉450克酵母6克温水300毫升糖20克盐4克用料黑豆面...

「月经不调」丝瓜粥
月经不调菜谱

「月经不调」丝瓜粥

阅读(90) 作者(如波)

“丝瓜粥具有清热、化痰、凉血解毒的作用。适用于肠风痔瘘、崩带、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病症。”夏天常食丝瓜粥是不错的选择。用料红枣鹌鹑蛋做法1原料:丝瓜、大米。...

「月经不调」红枣栗子粥
月经不调菜谱

「月经不调」红枣栗子粥

阅读(88) 作者(凝云)

用料栗子红枣薏米糯米水做法1薏米要提前一小时洗好浸泡。2红枣、糯米、栗子。3红枣洗好泡一会儿。4锅里放水烧开后先放入薏米煮10分钟。5放红枣再煮5分钟。6放糯米再煮20分钟。7...

「月经不调」黑豆羊肉汤
月经不调菜谱

「月经不调」黑豆羊肉汤

阅读(90) 作者(凝安)

五色中黑色入肾,在冬季常吃黑色的食品具有对肾有很好的补益功效。比如:黑豆、黑芝麻、核桃、黑米、黑木耳等。羊肉性温,入脾、肾。具有补虚劳、祛寒冷、补气血、助元阳等功...

「月经不调」黑木耳滑肉片
月经不调菜谱

「月经不调」黑木耳滑肉片

阅读(90) 作者(半芹)

不知道是不是算家乡菜呢?这是我们家里常见的做法,但是我在美食论坛里似乎没有见到过这样的做法。下班后买了这块新鲜的猪后腿肉,本来想做个鱼香肉丝的,但是没有买到笋丝,...

「月经不调」阿胶红枣鸡蛋汤
月经不调菜谱

「月经不调」阿胶红枣鸡蛋汤

阅读(90) 作者(元枫)

阿胶就是冬季进行温补的重要材料之一,阿胶原产于山东,已有两千多年的应用历史,与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”,为补血、生血、止血、滋阴润燥之良药,可用于年老体弱...

「月经不调」山药乌鸡汤
月经不调菜谱

「月经不调」山药乌鸡汤

阅读(91) 作者(语山)

用料乌鸡山药做法1所有材料洗净备用2乌鸡斩块,用开水烫下后捞出沥水3山药切成滚刀块,放水里泡10分钟后捞出4把乌鸡、山药放入大点的碗里,放入姜片,再注入清水至淹没5压力锅里...

「月经不调」银耳红枣莲子汤
月经不调菜谱

「月经不调」银耳红枣莲子汤

阅读(91) 作者(冰安)

这款银耳红枣莲子汤,不仅好喝而且还很有营养:滋阴润肺,补睥安神。适用于心烦失眠,干咳痰少,口干咽干,食少乏力等症。健康人食之能消除疲劳,促进食欲、增强体质。用料银...

「月经不调」果仁菠菜塔
月经不调菜谱

「月经不调」果仁菠菜塔

阅读(90) 作者(平绿)

花生米也称为果仁,用来拌菠菜吃很香,所有很多的时候菠菜我都是用果仁伴着吃,不管是下酒还是佐餐都不错的,尤其是要用碗扣一下,样子也蛮可爱的,所有换个形状让简单的菜菜...

「月经不调」燕麦红枣山药汤
月经不调菜谱

「月经不调」燕麦红枣山药汤

阅读(90) 作者(紫槐)

广东人爱喝汤,并会根据不同的季节不同材料煲出不同功效的汤水,俺是广东的土著,从小耳濡目染,别的菜菜没信心,但煲汤这事,俺是绝对滴可以的,呵呵,起码,俺家领导是这样...

「月经不调」药芹叶鸡蛋饼
月经不调菜谱

「月经不调」药芹叶鸡蛋饼

阅读(92) 作者(谢雄民)

以前吃药芹都是吃茎的部分,不知哪一次看电视说药芹叶的营养价值更高一点,敢情以前我们都没有吃对,于是从那时起,这嫩的药芹叶我都留着,炒着吃、做汤、煎鸡蛋饼,比较下来...

「月经不调」山楂果子露
月经不调菜谱

「月经不调」山楂果子露

阅读(91) 作者(香柏)

记得小时候,曾有一阵特别流行各种果子露,就是类似于现在的浓缩果汁,兑水喝的,当时好象还挺贵的,而且在乡下也不容易买到,所以在我的记忆里它一直都是高档货呢,当时我们...

「月经不调」艾叶煎蛋
月经不调菜谱

「月经不调」艾叶煎蛋

阅读(92) 作者(雨珍)

艾叶可是个好东西,它能祛寒、除湿、通经络,并具有温经止血,散寒止痛,降湿杀虫的功效,同时对女同志月经不调,痛经,宫寒不孕,胎动不安,心腹冷痛有非常好的疗效。在我们...

「月经不调」糙米花生豆浆
月经不调菜谱

「月经不调」糙米花生豆浆

阅读(89) 作者(盼兰)

此米浆富含优质蛋白质,矿物质和膳食纤维以及多种维生素。为促进脑部运作提供动力,同时有助于提高大脑的认知能力,对小孩脑部发育尤其适宜。用料糙米花生米做法1准备好所有的...