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食疗菜谱 / 补肾菜谱

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「补肾壮阳」茶树菇鸡汤
补肾菜谱

「补肾壮阳」茶树菇鸡汤

阅读(93) 作者(欧谱班)

用料鸡架茶树菇辣椒油辣椒面花椒油五香粉盐生抽醋蒜姜汁葱头丝花生清水做法1嫩子农家鸡(绝无用饲料鸡和大骨鸡)宰杀煺毛,去内脏,洗净2将鸡放入微沸的沸水锅浸没,约浸15分钟...

「补肾壮阳」养颜乌鸡汤——文怡
补肾菜谱

「补肾壮阳」养颜乌鸡汤——文怡

阅读(89) 作者(千儿)

养颜乌鸡汤——文怡用料1只乌鸡5颗红枣5颗莲子10克薏米10克百合10颗枸杞40克淮山10克党参3颗川砂仁50克扁豆1块姜5克盐做法1将乌鸡去头,清除内脏后内外用清水洗净,斩成...

「补肾壮阳」淡菜骨头瘦肉粥
补肾菜谱

「补肾壮阳」淡菜骨头瘦肉粥

阅读(89) 作者(依霜)

滋阴补肾,鲜味咸香。用料20粒淡菜200g猪瘦肉500g骨头做法1淡菜浸泡十分钟,切碎,姜少许拍碎。热锅放油,小火倒入淡菜和姜,放盐、酒、糖翻炒三分钟左右,盛碗备用。2猪瘦肉剁...

「补肾壮阳」粟子焖鸡
补肾菜谱

「补肾壮阳」粟子焖鸡

阅读(90) 作者(半安)

板栗,又叫栗子。据营养学家分析,板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷、锌等矿物质,在民间有「干果之王」的美称。因性甘微温,甜糯爽口,...

「补肾壮阳」红烧五花肉
补肾菜谱

「补肾壮阳」红烧五花肉

阅读(90) 作者(又琴)

用料五花肉姜老抽红糖做法1锅中加清水,下姜片,放入洗净的五花肉2大火煮至九成熟,撇除表层浮沫,用温水冲净3将煮过的五花肉,切成小块4热锅倒油,烧至7成热时,下肉块翻炒,煸...

「补肾壮阳」栗子炖鸡
补肾菜谱

「补肾壮阳」栗子炖鸡

阅读(91) 作者(梁尉寒)

栗子炖鸡是一道经典的滋补菜肴补肾虚 益脾胃 活心血适合于秋冬进补 老少皆宜是一道强身健体的美味佳肴栗子炖鸡是一道相当好吃的经典家常菜汁浓味香 鸡酥栗糯 色泽红亮 ...

「补肾壮阳」蒸韭菜
补肾菜谱

「补肾壮阳」蒸韭菜

阅读(89) 作者(尔蝶)

韭菜根味辛,性温;入肝、胃、肾经;有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效。韭菜叶味甘、辛、咸,性温,入肝、胃、肾经。温中行气,散瘀解毒。用料200克韭菜盐鸡精花生...

「补肾壮阳」当归党参虫草花煲鸡汤
补肾菜谱

「补肾壮阳」当归党参虫草花煲鸡汤

阅读(89) 作者(雨灵)

当归党参具有补气血功效虫草花补肾健脾配以鸡炖汤具有养气血固肾之效果适合女性经期后食用也适合冬令进补用料1只母鸡6个花菇1两当归2两党参少量枸杞少量木耳1两虫草花做法1将鸡...

「补肾壮阳」黑豆玉米筒骨汤
补肾菜谱

「补肾壮阳」黑豆玉米筒骨汤

阅读(88) 作者(绮琴)

黑豆补肾,玉米甜味,筒骨助成长。用料筒骨一小把黑豆一根玉米做法1黑豆浸泡一夜,洗净2筒骨买的时候老板已经帮我斩块。回家后洗净。玉米斩块。姜一小块去皮。3筒骨,黑豆,玉...

「补肾壮阳」黑豆薏仁煲猪尾
补肾菜谱

「补肾壮阳」黑豆薏仁煲猪尾

阅读(89) 作者(云羿谆)

小时候最爱吃猪尾巴,炖上花生,卤煮一阵子,软糯香滑,实在是下饭的上等配菜。记得那时候的猪尾很长,可以连皮带骨,从粗粗壮壮啃到尖尖细细,爽快!可现在的猪尾四分之三是...

「补肾壮阳」板栗红枣粥
补肾菜谱

「补肾壮阳」板栗红枣粥

阅读(89) 作者(曼卉)

板栗做成粥后,喝上一口感觉微甜,很清香,板栗变得更加香甜软糯,非常好喝哈。用料各半糯米各半大米10多个熟板栗子10个红枣做法1糯米和大米淘洗干净,提前放入清水里浸泡,再与...

「补肾壮阳」猪腰薏米汤
补肾菜谱

「补肾壮阳」猪腰薏米汤

阅读(88) 作者(任康焕)

周末空闲的时候,总想要炖一盅暖心的汤。这道猪腰薏米汤是我随意煮煮的时候发现的,2种材料加在一起,香香软软的,挺喜欢的一道营养汤。功效:有利于水肿,补肾,健脾益胃,祛...

「补肾壮阳」青梅栗子鸡
补肾菜谱

「补肾壮阳」青梅栗子鸡

阅读(91) 作者(怀蕾)

到了栗子丰收热卖的季节,价格适中,香甜美味,生食、烤制、煮粥、做菜,均可,深得民众的喜爱。板栗素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”。因其具有补肾健脾...

「补肾壮阳」栗子木耳烧鸡
补肾菜谱

「补肾壮阳」栗子木耳烧鸡

阅读(90) 作者(冰绿)

这道菜我想不仅能满嘴口感,而且绝对养人的一道好菜。栗子有养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治反胃不食,泄泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬肿毒等病症...

「补肾壮阳」沙虫丝瓜汤
补肾菜谱

「补肾壮阳」沙虫丝瓜汤

阅读(89) 作者(晓夏)

沙虫的鲜甜味胜过味精,更有丰富的营养!在民间,人们经常用于补肾补腰!用料一条丝瓜适量瘦肉适量沙虫做法1水滚放丝瓜2煮滚放瘦肉3接着放沙虫4最后放调味料5美味健康汤品...

「补肾壮阳」人参鹿茸鸡汤
补肾菜谱

「补肾壮阳」人参鹿茸鸡汤

阅读(90) 作者(雪晴)

自我生产完以后,是时候大补一下了,呵呵!妈妈从香港给我买来了鹿茸,就做了这个炖汤,大补啊!食用后最好一周内不要吃鱼腥,萝卜,地瓜等容易破气的食品,以免效果折半啊!...

「补肾壮阳」阿胶固元膏
补肾菜谱

「补肾壮阳」阿胶固元膏

阅读(89) 作者(采文)

因为老公头发最近掉得有点多,想着给他补肾长头发用的,所以固元膏里多加了核桃和黑芝麻,更香!冰糖用量请大家根据实际情况增减。用料250g阿胶250g核桃250g黑芝麻250g红枣...

「补肾壮阳」南瓜粥
补肾菜谱

「补肾壮阳」南瓜粥

阅读(90) 作者(元珊)

抗癌防暑夏日特有的南瓜粥加入黑豆红枣枸杞花生活血补气补肾元用料半只黄南瓜(超市里有很多种我选了小个味甜的)半碗黑豆一小把花生八颗红枣一小小把枸杞一勺冰糖做法1A黑豆泡...

「补肾壮阳」天贝茶树菇
补肾菜谱

「补肾壮阳」天贝茶树菇

阅读(90) 作者(醉易)

用料天贝茶树菇青椒红椒黄椒色拉油淀粉酱油料酒盐白胡椒粉白糖做法1天贝切菱形,散点淀粉,过油炸一分钟,捞出备用;2茶树菇切段,加水煮3分钟,捞出,挤干水分,散点淀粉,过...

「补肾壮阳」铁人三项创意菜
补肾菜谱

「补肾壮阳」铁人三项创意菜

阅读(89) 作者(凌蝶)

奥运会比赛已经进行了一半,观看比赛因为时差一般都在深夜进行,无论是运动员还是看奥运赛熬夜的我们,都要有旺盛的精力来打持久战,所以选用强身提神的牛肉和茄子制做成长跑...