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「便秘菜谱」酸奶水果盅
便秘菜谱

「便秘菜谱」酸奶水果盅

阅读(88) 作者(妙旋)

我是属于有乳醣不耐症的人,喝鲜奶容易拉肚子。对于这样的人,喝酸奶更合适。而且酸奶不但保留了牛奶的所有优点,某些方面经加工过程还扬...

「便秘菜谱」芹菜拌花生米
便秘菜谱

「便秘菜谱」芹菜拌花生米

阅读(88) 作者(梦菡)

芹菜拌花生,即是一道凉菜,还是一道不错的下酒菜,花生的香脆合着芹菜的爽脆,越吃越想吃。芹菜是辅助治疗高血压病首选之品。对于血管硬...

「便秘菜谱」玉米布丁
便秘菜谱

「便秘菜谱」玉米布丁

阅读(88) 作者(水蓉)

喜欢吃布丁,更喜欢吃玉米布丁,不是我夸口,对于个这布丁的评价,只能用四个字形容“入口即溶”,真得很滑嫩; ...

「便秘菜谱」莴笋炒木耳
便秘菜谱

「便秘菜谱」莴笋炒木耳

阅读(88) 作者(张津广)

莴笋有股香香的味道,觉得很好吃,这次就跟木耳一起炒了~自己认为莴笋应该有点酸辣味才好吃,所以就摸索着做了这个酸辣味的~还好吃。 ...

「便秘菜谱」杂粮小白菜贴饼子
便秘菜谱

「便秘菜谱」杂粮小白菜贴饼子

阅读(88) 作者(山槐)

今天这款【杂面小白菜贴饼子】是我用黄豆面、玉米面、小米面、绿豆面等做的皮子,用小白菜和猪肉做的馅。酥脆的底子,稍微有点自然的甜味...

「便秘菜谱」里脊肉炒蒜苔
便秘菜谱

「便秘菜谱」里脊肉炒蒜苔

阅读(88) 作者(幻柏)

这道菜,用甜面酱来调味,有一种甜丝丝的酱香口感,除此之外在炒制的过程中,不需要再添加盐和酱油了,很常见的一种调料,其实在很多菜中...

「便秘菜谱」玉米芝麻蛋饼
便秘菜谱

「便秘菜谱」玉米芝麻蛋饼

阅读(88) 作者(靖易)

玉米面的营养丰富,含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降低血压血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、益肺宁心、健脾开...